تصبح النظارة الشمسية من أهم مستلزماتنا خلال فصل الصيف، ولكن اختيار النظارة المناسبة ليس بالأمر السهل، إذ يجب الاهتمام بشرطين أساسيين عند الاختيار:\n\n1- مراعاة شكل ونمط الوجه\nفالوجه الدائري تناسبه النظارات المستطيلة لأنها تجعل الوجه يبدو أكثر طولاً بإبراز عظام الخدين. أما الذين يمتلكون جبهة عريضة وذقناً صغيرة تناسبهم النظارات بإطار واضح ومحدد كالنظارات الكلاسيكية. بينما تكون النظارات الدائرية مناسبة لأصحاب الوجه المربع مع ضرورة عدم تغطية مساحة كبيرة من الوجه. وللوجه المستطيل يجب اختيار نظارة بإطار واضح وعريض وتجنب النظارات بلا إطار.\n\n2- اختيار العدسة المناسبة حسب الحاجة\n العدسات المستقطبة تستخدم عند ممارسة الأنشطة الرياضية إذ تقلل من أشعة الشمس وتوضح الألوان. العدسات العاكسة هي الأكثر انتشاراً لأناقتها وعكسها لأشعة الشمس بشكل كامل. العدسات الشمسية الطبية تقوم بدور النظارة الطبية لتوضيح الرؤية وتوفر الحماية والأناقة كذلك.