Aging comes with many challenges. The loss of independence is one potential part of the process, as are diminished physical ability and age discrimination. The term senescence refers to the aging process, including biological, emotional, intellectual, social, and spiritual changes.

समय के साथ बुढ़ापा आना प्राकृतिक है, लेकिन समय से पहले इसके लक्षण हर किसी के लिए परेशानी बन जाते हैं।आज ज्यादातर लोग ऐसे हैं जो स्वास्थ्य का ठीक तरीके से ध्यान नहीं रख पाते और समय से पहले ही बूढ़े दिखने लगते हैं। कुछ खास लक्षण बताते हैं कि आप बूढ़े हो रहे हैं और आपको अपनी सेहत का ज्यादा ध्यान रखने की जरूरत है. आइए जानते हैं क्या हैं ये लक्षण जो बताते हैं कि आप बूढ़े हो रहे हैं।

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