Lama Tak Belajar di Sekolah, Siswa Lakukan 'Stretching' untuk Usir Kejenuhan
- 4 tahun yang lalu
BANJARMASIN, KOMPAS.TV - Meningkatkan imunitas tubuh siswa-siswi di masa pandemi Covid-19 menjadi peranan penting, setelah diterapkannya simulasi pembelajaran tatap muka di smp negeri di Banjarmasin.
Gerakan Stretching atau peregangan otot pun menjadi pilihan SMP Negeri 7 Banjarmasin di tengah kejenuhan anak didiknya setelah terlalu lama menjalani proses belajar secara daring.
Tak hanya mengusir kejenuhan, gerakan stretching juga dinilai baik untuk anak-anak karena manfaatnya berpengaruh pada proses pertumbuhan seperti meningkatkan fleksibilitas tubuh.
"Kenapa hari ini olahraga ke lapangan? karena anak-anak itu sudah terlalu lama di rumah dan pelajaran hanya secara teori di depan handphone. Jadi saya sebagai guru olahraga menanyakan dengan anak-anak dengan cara menawarkan mau tetap membahas materi di kelas atau di lapangan. Ternyata anak-anak mau berjemur dan meregangkan otot-otot," kata Guru SMP Negeri 7 Banjarmasin, Lailatul Munawaroh.
Meski berolahraga, menggunakan masker dan menjaga jarak tetap dilakukan di tengah pandemi yang tak kunjung usai.
Gerakan Stretching atau peregangan otot pun menjadi pilihan SMP Negeri 7 Banjarmasin di tengah kejenuhan anak didiknya setelah terlalu lama menjalani proses belajar secara daring.
Tak hanya mengusir kejenuhan, gerakan stretching juga dinilai baik untuk anak-anak karena manfaatnya berpengaruh pada proses pertumbuhan seperti meningkatkan fleksibilitas tubuh.
"Kenapa hari ini olahraga ke lapangan? karena anak-anak itu sudah terlalu lama di rumah dan pelajaran hanya secara teori di depan handphone. Jadi saya sebagai guru olahraga menanyakan dengan anak-anak dengan cara menawarkan mau tetap membahas materi di kelas atau di lapangan. Ternyata anak-anak mau berjemur dan meregangkan otot-otot," kata Guru SMP Negeri 7 Banjarmasin, Lailatul Munawaroh.
Meski berolahraga, menggunakan masker dan menjaga jarak tetap dilakukan di tengah pandemi yang tak kunjung usai.