Saviez-vous qu’une perte de poids rapide pouvait causer des dégâts sur l’organisme ? Les premiers risques constituent l’hypoglycémie et la dénutrition avec de nombreuses carences à la clé. Les régimes restrictifs impliquent une perte de poids rapide mais un danger sur le long terme. Vous risquez une perte de la masse musculaire : votre silhouette va se fragiliser.
Si votre poids diminue trop, votre cerveau ne fonctionnera plus correctement. La perte de poids joue aussi un rôle important dans la survenue de l'ostéoporose. Si vous manquez de calcium, vous accélérez la destruction de vos os. Un amaigrissement peut ainsi causer une crise cardiaque et s’avérer dramatique. Si vous cessez de vous alimenter, votre cœur n’aura plus suffisamment d’énergie pour battre.