Avez-vous déjà pensé à retranscrire votre vie dans un livre ? Une autobiographie, qu’est-ce que c'est ? C’est un livre qui relate votre vie mais il n’y a pas de place pour de la fiction. De la vérité, toute la vérité, rien que la vérité ! Elle peut être perçue comme un journal intime. L’autobiographie peut être un récit personnel qui n’a pas vocation à être lu par d’autres. Quels sont les événements marquants de votre vie ? Quelles sont les personnes qui vous ont guidé ? Vous pouvez également écrire vos pensées, vos rêves, vos doutes... Voici 4 raisons de vous lancer : 1/ Pour garder la mémoire : Avec le temps qui passe, les souvenirs s’estompent. L’écriture permet de garder à jamais une trace indélébile de notre vécu. 2/ Pour témoigner ou transmettre sa mémoire : Partager son histoire et ses expériences peut parfois aider les autres. Et lorsque ça reste dans la famille, c’est un héritage inestimable pour les générations suivantes. . 3/ Pour se sentir plus léger : L'écriture a parfois un aspect thérapeutique. Il permet de se libérer des poids enfouis à l’intérieur et de trouver la paix. 4/ Pour faire le point et mieux se connaitre : Écrire permet de mettre des mots sur ce que l’on ressent et c’est l’occasion de faire une introspection sur soi-même ! Mais pour arriver au bout de votre projet, il vous faut être motivé, rigoureux et surtout, vous armer de patience !