Cara Berjemur yang Benar saat Pandemi Corona
- 4 tahun yang lalu
Aktivitas berjemur sangat diharuskan bagi masyarakat saat ini, karena dapat dipercaya dapat mencegah semakin meluasnya penyebaran corona Covid-19.
Vitamin D yang diproduksi oleh tubuh dari proses berjemur di bawah sinar matahari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, yaitu bisa meningkatkan kadar kalsium dan fosfor di dalam tubuh, menjaga fungsi otot dan saraf, serta meningkatkan daya tahan atau sistem imun tubuh dalam melawan infeksi.
Oleh karena itu, aktivitas berjemur sangat penting dilakukan. Namun, paparan sinar UV yang berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan. Pastinya kita tidak ingin hal buruk terjadi pada kesehatan. Berikut suaradotcom punya beberapa tips saat berjemur. Simak selengkapnya di video.
#TipsBerjemur #Covid19 #DiRumahAja
Video Editor: Dewi Yuliantini
==================================
Homepage: https://www.suara.com
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom
Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/
Twitter: https://twitter.com/suaradotcom
Vitamin D yang diproduksi oleh tubuh dari proses berjemur di bawah sinar matahari memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, yaitu bisa meningkatkan kadar kalsium dan fosfor di dalam tubuh, menjaga fungsi otot dan saraf, serta meningkatkan daya tahan atau sistem imun tubuh dalam melawan infeksi.
Oleh karena itu, aktivitas berjemur sangat penting dilakukan. Namun, paparan sinar UV yang berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan. Pastinya kita tidak ingin hal buruk terjadi pada kesehatan. Berikut suaradotcom punya beberapa tips saat berjemur. Simak selengkapnya di video.
#TipsBerjemur #Covid19 #DiRumahAja
Video Editor: Dewi Yuliantini
==================================
Homepage: https://www.suara.com
Facebook Fan Page: https://www.facebook.com/suaradotcom
Instagram:https://www.instagram.com/suaradotcom/
Twitter: https://twitter.com/suaradotcom