Revenir dans l'instant présent, accueillir ses émotions… Comment bien méditer en trois étapes
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  • il y a 4 ans
Stéphane Faure, enseignant en méditation de pleine conscience, donne ses conseils.

Retrouver toutes les infos sur la vidéo sur : https://www.francetvinfo.fr/sante/maladie/coronavirus/video-revenir-dans-l-instant-present-accueillir-ses-emotions-comment-bien-mediter-en-trois-etapes_3905331.html
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