Pompe hindou - Santé Physique

Pointeur à partir d'une pompe - Santé Physique

Gainage en position de pompe - Santé Physique

Air plunge - Santé Physique

Gainage - Santé Physique

Extensions en v - Santé Physique

Rameur latéral avec poids légers - Santé Physique

Fentes : bras en l'air - Santé Physique

Pont sur une jambe - Santé Physique

Extension de jambes bras le long du corps - Santé Physique

Extension de jambes mains sur le torse - Santé Physique

Crunches - Santé Physique

Step - Santé Physique

Squats pliés - Santé Physique

Squats 90° - Santé Physique

Élévations latérales avec inclinaison - Santé Physique

Extension de jambes genoux pliés - Santé Physique

Gainage sur les avant-bras - Santé Physique

Extensions latérales de hanche - Santé Physique

Hyper-extensions bras le long du corps - Santé Physique

Patineur lent - Santé Physique

Saut vertical - Santé Physique

Fentes marchées - Santé Physique

Ciseaux latéraux - Santé Physique

Séries de squats - Santé Physique

Rotations des bras vers l'avant - Santé Physique

Star Santé : Paul El Kharrat

Star Santé : Philippe Croizon

Star Santé : Anthony Colette

Star Santé : Sabrina Perquis

Voici le titre paraphrasé : "Santé : Comment soutenir efficacement les personnes qui s'occupent des autres

"C'est chouette, on peut avoir confiance en l'industrie de la Santé !" - Alexis Poulin