โบวี่ แชร์ประสบการณ์ ฝึกจิตสู้ภาวะซึมเศร้า

โบวี่ อัฐมา เผยประเด็นชวนคนที่มีภาวะซึมเศร้าอยากฆ่าตัวตาย ไดเรกต์มาคุยก่อนที่จะคิดสั้น บอกจริง ๆ ตัวเองก็เคยประสบกับความรู้สึกแบบนั้นเหมือนกัน แต่ผ่านมาแล้ว ปัญหามีทางออก นั่นคือการปฏิบัติธรรม ใช้วิธีฝึกจิตตามแนวทางพระพุทธศาสนาเข้ามาช่วย เลยอยากให้ทุกคนได้ลองมาสัมผัสดู เพราะช่วยได้มากจริง ๆ