Meskipun kerap dianggap hal yang wajar, namun mengonsumsi makanan di tengah malam bukanlah suatu kebiasaan yang tepat. Hal tersebut tentu berbahaya untuk tubuh. Apalagi di tengah malam metabolisme tubuh yang seharusnya beristirahat jadi dipaksa bekerja lebih keras. Ada beberapa sebab yang sering membuat lapar pada malam hari.
Ini Alasan Sering Merasa Lapar Saat Malam Hari