Legg-løft i 3 vikler - Veien til Helse

Planke med armhevinger - Veien til Helse

Peker fra armhevinger - Veien til Helse

Øvelses-steget - Veien til Helse

Leggløft - Veien til Helse

Planke med balanse - Veien til Helse

Sideveis planke på forarmene - Veien til Helse

Sprett - Veien til Helse

Buer - Veien til Helse

Peker, knærne på gulvet - Veien til Helse

Planken i armhevingsposisjon - Veien til Helse

Planken på forarmene - Veien til Helse

V-løft - Veien til Helse

Raske svømmere - Veien til Helse

Benløft, hendene på brystet - Veien til Helse

Luft-stup - Veien til Helse

Sommerfugl-situps - Veien til Helse

Benløft, armene langs siden - Veien til Helse

Sideveis planke med knestrekk - Veien til Helse

Benløft hvilende på hendene - Veien til Helse

Russisk vri - Veien til Helse

Hofteløft på forarmene - Veien til Helse

Benspark, hender under setemusklene - Veien til Helse

Sykling - Veien til Helse

Crunches - Veien til Helse

Sakser på forarmene - Veien til Helse