Count to 4 - Step to Health

Exercise step - Step to Health

Sideways scissors - Step to Health

Lunges, arms up - Step to Health

Lateral raises, leaning forward - Step to Health

Hyperextensions with arms to the side - Step to Health

Leg kicks, hands under glutes - Step to Health

Lying dumbbell tricep extension with light weights - Step to Health

Arches - Step to Health

Bounce - Step to Health

V lifts - Step to Health

Forearm plank - Step to Health

vertical jump - Step to Health

Quick feet - Step to Health

Pull-ups - Step to Health

Reverse plank - Step to Health

Clock push-ups - Step to Health

Leg raises resting on hands - Step to Health

Russian twist - Step to Health

Overhead lunges - Step to Health

Sophie Davant et William Leymergie : Après Ramatuelle, leur "tribu recomposée" se rendra dans un lie

Sophie Davant et William Leymergie : Après Ramatuelle, leur "tribu recomposée" se rendra dans un lie

Sophie Davant et William Leymergie : Après Ramatuelle, leur "tribu recomposée" se rendra dans un lie

Sophie Davant et William Leymergie : Après Ramatuelle, leur "tribu recomposée" se rendra dans un lie

Sophie Davant et William Leymergie : Après Ramatuelle, leur "tribu recomposée" se rendra dans un lie

Sophie Davant et William Leymergie : Après Ramatuelle, leur "tribu recomposée" se rendra dans un lieu très prisé...