بالفيديو، 4 تمارين بواسطة المنشفة للتخلّص من الام الرقبة بدقائق معدودة
Jamalouki.TV
Jamalouki.TV
  • 5 years ago
عندما تتشّنج عضلات الرقبة؛ إمّا بسبب الإجهاد البدني أو النفسي، يقلّ وصول الدم إلى العضلات ممّا يسبّب الام الرقبة.
Recommended
6:14
I
Up next
تمارين معدة للتخلص من الترهل من دون الام في الرقبة أو الظهر مع المدربة مايا زيدان
بيتكم
5:13
بالفيديو، تمارين علاج آلام الرقبة
Yasmina
3:10
صباح البلد - تعرف على الوضعية الصحيحة لاستخدام التليفون المحمول للتخلص من آلام الرقبة
صدى البلد - Sada Elbalad
6:36
صدى البلد | تمارين سهلة لتخفيف آلام الرقبة وتنشيط الجسم
صدى البلد
7:21
تمارين لتخفيف آلام الرقبة والكتفين
صباح الخير يا عرب
1:01
تمارين الخبيرة الروسية لمعالجة آلام الرقبة
Nawa3em
3:16
تمارين رياضية لعلاج آلام الرقبه مع سارة حسين
صدى البلد - Sada Elbalad
3:16
تمارين رياضية لعلاج آلام الرقبة مع سارة حسين
صدى البلد - Sada Elbalad
6:41
صباح البلد - تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات
صدى البلد - Sada Elbalad
5:04
صدي البلد | شاهد.. تمارين رياضية للتخلص من آلام الظهر والرقبة
صدى البلد
5:50
صباح البلد - أفضل تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات وتقويتها
صدى البلد - Sada Elbalad
7:37
صباح البلد - أفضل تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات وتقويتها
صدى البلد - Sada Elbalad
5:11
صباح البلد - تمارين رياضية احرصوا عليها للتخلص من آلام الظهر
صدى البلد - Sada Elbalad
0:38
فيديو تمارين علاجية للتخلص من آلام الظهر: مفيدة لمن يجلسون لعدة ساعات!
Ra2ej - رائج
6:41
صدى البلد | تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات
صدى البلد
0:38
تمارين للتخلص من آلام مفاصل اليد
3a2ilati
6:48
صباح البلد - تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات
صدى البلد - Sada Elbalad
6:50
صدى البلد | تمارين رياضية للتخلص من آلام العضلات
صدى البلد
1:16
صباح البلد - تمارين الإطالة للتخلص من الآم العضلات
صدى البلد - Sada Elbalad
5:44
تمارين للتخلص من آلام الظهر عند قيادة السيارة
صباح الخير يا عرب
Jamalouki.TV
1:11
كيت ميدلتون بين الماضي والخاضر
Jamalouki.TV
1:54
الرياض تفوز باستضافة اكسبو 2030
Jamalouki.TV
0:46
تشكيلة ماركس وسبنسر في رمضان 2024
Jamalouki.TV
7:14
مقابلة مع هاجر السرّاج نجمة غلاف جمالكِ لمارس 2024
Jamalouki.TV
0:29
مجموعة الكبسولة Dior Or بأسلوب متجدّد وبلمسات ثمينة مشرقة
Jamalouki.TV
0:15
شانيل تٌعلن النجمة الكورية Jennie الوجه الجديد لساعة Première Édition Originale
Jamalouki.TV
خدع ذكيّة
7:32
كيف اعرف شو نوع بشرتي؟ دهنيه، جافه، مختلطه، عاديه؟
Jamalouki.TV
6:38
حيل ونصائح في النظافة الشخصية عليكِ أخذها بعين الاعتبار
Jamalouki.TV
7:24
ما هي استخدامات اكياس الشاي الجمالية؟
Jamalouki.TV
8:47
كيفية إزالة رائحة العرق وروائح الجسم
Jamalouki.TV
8:58
استخدامات غريبة لبلسم الشعر لا علاقة لها بالشعر
Jamalouki.TV
7:07
طريقة تمليس الشعر من دون حرارة، خطوة بخطوة
Jamalouki.TV
Featured channels
More from
Women'sHealth
More from
Delish
More from
Hia Magazine
More from
Jamalouki.TV
More from
Vanity Fair
More from
Nawa3em