Si vous voulez perdre du poids, il faut allier une alimentation saine à la pratique d'une activité sportive régulière. Oui mais laquelle choisir ? Vous avez l'embarras du choix car beaucoup de sports font perdre du poids efficacement mais encore faut-il savoir les exploiter. Voici donc la liste ultime des 5 sports qui font le plus perdre de calories.