Wenn du diese 11 Druckpunkte kennst, kannst du dir selbst mit einer Massage bei Kopfschmerzen Linderung verschaffen.
Hier sind die 11 Druckpunkte, die es bei Kopfschmerzen zu massieren gilt, noch einmal in der Übersicht:
die Seiten der Wirbelsäule, am unteren Nacken der erhobene Punkt in der Mitte deines Nackens die Seiten des Nackens, unten am Schädel der knöcherne Teil der Schläfen der obere Teil des Ohrs der knöcherne Punkt oberhalb des Ohrs die Nasenwurzel unter den Augenbrauen einen Zentimeter oberhalb der Augenbrauen das sogenannte „dritte Auge“ die dünne Haut zwischen Daumen und Zeigefinger Damit dürftest du die Kopfschmerzen auch ohne Schmerztabletten kurzfristig gelindert haben.
Den Artikel findest du hier: http://www.gutfuerdich.net/druckpunkte/?&ref=yt
Möchtest du noch mehr für dich tun, wenn du Kopfschmerzen hast, dann schau mal hier: https://www.youtube.com/watch?v=nAR2rkukIvM&t=1s?&ref=yt Wenn du noch an anderen Stellen Verspannungen fühlst, kann dir dieses Video weiterhelfen: https://www.youtube.com/watch?v=YK3JLIie6FE?&ref=yt
