كيف يمكن لبذور الشيا أن تشعرك بالشبع طوال فترة الصيام، إليكم هذا المشروب السحري الذي يعوضك بكل الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها، من إعداد الدكتورة سمر بدوي.
شارك هذا الفيديو حتى تساهم معنا بنشر الفائدة والأجر..

اشترك الان علي قناة اليوتيوب للمزيد من الفيديوهات: http://bit.ly/2f6oO8D

اطرح مشكلتك ، اكتب منامك ، وسيجاوبك المتخصصون
http://www.hellooha.com

تابعونا ايضا على
فيسبوك: https://www.facebook.com/7ellooha
تويتر: https://twitter.com/7ellooha
انستغرام: https://www.instagram.com/7ellooha/
تيليجرام : @Hellooha
جوجل+ : http://bit.ly/2fxqZ3g