Para adelagazar: 2 vasos de agua antes de comer

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  • hace 5 años
Es tan fácil como que el elixir para perder peso es el agua. Dos vasitos antes de comer ayudan a perder esos kilitos de más. Este hecho ha quedado demostrado en un estudio en el que se ha comprobado que una persona que bebía dos vasos de agua antes de cada comida consumía entre 75 y 90 calorías menos.

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