Bebeklerde erken uyanma problemine çözümler
- 5 yıl önce
Bebeklerde Erken Uyanma Problemine Çözümler "Prima 7 Uyku Problemi" serisinin bu bölümünde bebeklerde görülen erken uyanma probleminin sebepleri ve bebeklerin tekrar iyi bir gece uykusuna sahip olması için annelerin yapması gerekenler anlatılıyor. Bebeğim gece normal saatinde uyusa da bazı sabahlar beklediğim saatten çok erken uyanıyor. Uyandıktan sonra sanki gündüz gibi hemen oyun oynamak istiyor ve uykusunu tam alamıyor? Erken Uyanan Bebekler Bebeklerde erken uyanmanın birçok faklı nedeni olabildiği gibi en sık rastlanan neden bebeklerin gündüz uykularını yeterince almaması olabilir. Bebeğinizin vücut saati normal saatlerden uyumsuzdur. Geceleri iyi uyusa bile erkenden uyanır ve ilerleyen saatlerde kestirme ihtiyacı duyar. Bebeğinizin sabah erken uyanmasını engellemek için öncelikle gündüzleri yeterli uyumalarını sağlamalı, akşam uykusuna aşırı yorgun bir şekilde yatmadığından emin olmalı ve erken uyumanın alışkanlık halini almamaları için sabah 6’da önce perdeleri açmamalısınız. Bebeğiniz hangi uyku problemi yaşıyor olursa olsun geceleri altı kuru kalsın sabahları mutlulukla uyansın.