سفرة و طبلية - الشيف هالة هتعلمك أصل شاورما اللحم المفروم بكل سهولة مع سفرة وطبلية
جزء من حلقة اليوم 12 فبراير2019 من برنامج #سفرة_وطبلية مع الشيف #هالة_فهمي
وفيها تستضيف خبيرة التغذية "هيفاء حسين" وحديث عن أحدث طرق فقد الوزن بدون جراحة , وتقدم طريقة عمل شاورما اللحم المفرومة.
شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية https://youtu.be/zikNbDlNsEs
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2WByyuS

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV