سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - خبيرة التغذية كريستين وصفي تكشف أفضل طرق انقاص الوزن وبدون جراحة
جزء من حلقة اليوم (3 فبراير 2019) من برنامج #سفرة_وطبلية يناقش فيها لقاء مع خبيرة التغذية كريستين وصفي والحديث عن طرق انقاص الوزن والتخلص من السمنة بدون اي جراحة ، وطريقة عمل العيش البيتى ومقادير بطريقة سهلة وبسيطة مع الشيف هاله خطوه بخطوه ، وفقرة لايف مع الشيف
شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية : https://youtu.be/PDaj8QPPM-U
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2WByyuS

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV