Les Français passent pas moins de 5 heures par jour devant leurs écrans. D'ailleurs, un Français consulte en moyenne 2 716 fois par jour son téléphone. 41 % se tournent vers leur mobile au beau milieu de la nuit. Comment résister à des sollicitations toujours plus séduisantes ? Abandonner nos mobiles au moyen de soins du corps au citron vert à l'hôtel Burgundy à Paris. Ou des vacances au bout du monde avec accès limité aux écrans, et aux réseaux cellulaires. Des créateurs réfléchissent à des solutions moins coûteuses et plus accessibles. Comme un couvre-feu numérique grâce à un objet ovni. Une sorte de livre de chevet pour déposer votre mobile avant de dormir. Des applications permettent aussi de demander un « temps d'arrêt », qui interdira la connexion. Et cela existe également au niveau de toute la famille pour fixer des règles à la maison.