في صباح اليوم.. مارس بعض التمرينات الرياضية في البيت لتبدأ يومك برشاقة

في صباح اليوم.. مارس بعض التمرينات الرياضية في البيت لتبدأ يومك برشاقة
يقدم #صباح_الورد بعض التمرينات التى يمكن ممارستها في البيت بشكل سهل وبسيط لبداية يوم مليئ بالحيوية

تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/nMnOjn
Facebook : https://goo.gl/z9dwMW
Twitter: https://goo.gl/kLqw7H
Instagram: https://goo.gl/E6tIkj"