عادات خاطئة فى النوم تجعلنا لا نحلم وتسبب لنا الارق

كشف الدكتور محمد المهدى استاذ الطب النفسى بجامعة الازهر لـ برنامج صباح الورد عن العادات الخاطئة فى النوم التى تجعلنا لا نحلم وتسبب الارق والتعب
#صباح الورد
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Youtube: https://goo.gl/nMnOjn
Facebook : https://goo.gl/z9dwMW
Twitter: https://goo.gl/kLqw7H
Instagram: https://goo.gl/E6tIkj"