Super desayuno: Smoothie de frutos del bosque | Salud180

  • hace 5 años
Otro desayuno para ustedes, ahora mucho más fresco: smoothie de frutos del bosque. Rápido, fácil y muy saludable.

¿Prefieres un desayuno calientito? Que tal una quinoa sabor chai: https://youtu.be/0uP2OPmH-4o

-----------------------

Ingredientes:
1 platano congelado
1/2 taza de fresas congeladas
1/2 taza de mora azul congelada
2 cucharadas acai en polvo (opcional)
1 cucharada mantequilla de almendras
1/2 cucharadita spirulina en polvo
1 taza de agua, agua de coco ó leche vegetal (almendras, avena, arroz, coco, etc)

Escoger 2-3 toppings: granola, amaranto inflado, polen de abeja, chía, cacao nibs, semillas de hemp, almendra fileteada, semillas de girasol, nuez de la india picada, linaza, etc.

Si tienes algún ingrediente favorito con el cual te gustaría que hagamos un receta, déjalo en los comentarios.

Porfa dale like si quieres más recetas como esta.

-----------------------

Blog: www.eatgreeneatbean.com
Facebook: https://www.facebook.com/EatGreenEatBean
Pinterest: http://www.pinterest.com/jessicacheremm/ ó Jessica Cherem
Instagram: jessicacheremm

-----------------------

Fotografía, producción y edición: Diego González de la Torre, invent.PLAY

-----------------------

¡COMPARTE EL VIDEO Y NO OLVIDES SUSCRIBIRTE! http://bit.ly/1Ao19pb
Facebook: http://bit.ly/14jNqlq
Twitter: http://bit.ly/1tGTWJv
Web: http://www.salud180.com/



tips para bajar de peso, bajar de peso, enflancar, cómo adelgazar, adelgazar, alimentos quema grasa, buenos habitos alimenticios, disminuir caderas, alimentos quita lonjas, tratamientos para la artritis, rutina de ejercicios para adelgazar, rutina de pole dance, alimentos para sanar tu hígado, grasa en el hígado, grasa en el abdomen, tratamiento para hígado graso, rutinas de pompa, cáncer de pene, rutina de ejercicios para adelgazar, rutinas de ejercicios para mujeres en casa, rutinas de ejercicios para hombres

Recomendada