Dates benefits in Winter: इम्युनिटी बढ़ाकर सर्दियों की बीमारियाँ दूर करता है खजूर | Boldsky

You propably know that winters is the best time to eat dates. There are plenty of health benefits provides by dates, especially in winters. Check out here how eating dates in winters can improve you immunity system and keeps you away from illness.

खजूर एक ऐसा फ़ूड है जिसमे में हीलिंग पावर या जल्दी जख्म भरने की क्षमता होती है।दुनिया भर में खजूर की 30 किस्में पाई जाती हैं, जिसमें सॉफ्ट,सेमी ड्राई और ड्राई आते हैं। खजूर की सारी वरायटी ह्यूमन बॉडी के लिए बेहद फायदेमंद है। इसे सर्दी के मौसम में जरूर खाना चाहिए जिससे की आपका शरीर गर्म रहे। इसके अलावा खजूर आपको हर तरह के इंफेक्शन से बचाने में कारगर है।

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