Corn Flakes for Breakfast: Healthy? | क्या सच में healthy है नाश्ते में Corn Flakes? | Boldsky
- 5 years ago
Know if Corn Flakes breakfast is healthy or not. When people think of a healthy breakfast cereal, they often think of cornflakes and milk. Breakfast is good for you but what is odd is the association of cornflakes with health. Cornflakes are not exactly a health food, and we will show you why. Watch this video to know more!
#CornflakesBreakfast #WeightLoss #Cornflakes
नाश्ते में क्या खाया जाए और क्या नहीं, यह सवाल अक्सर लोगों को परेशां सा कर देता है. और ऐसा हो भी क्यों न, आखिर नाश्ता आपके दिन का शुरुआती आहार है. हर किसी की नाश्ते की जरूरते अलग-अलग हैं, क्योंकि हर किसी की दिनचर्या व जरूरत अलग है. हाँ, यहाँ कहना गलत नहीं होगा कि हम में से ज्यादातर लोगों को यही लगता है कि कॉर्न फ्लेक्स सेहत के लिए अच्छे हैं और हम इन्हे रोज खा सकते हैं. लेकिन नाश्ते में खाये जाने वाले ये इतने भी हेल्दी नहीं.
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नाश्ते में क्या खाया जाए और क्या नहीं, यह सवाल अक्सर लोगों को परेशां सा कर देता है. और ऐसा हो भी क्यों न, आखिर नाश्ता आपके दिन का शुरुआती आहार है. हर किसी की नाश्ते की जरूरते अलग-अलग हैं, क्योंकि हर किसी की दिनचर्या व जरूरत अलग है. हाँ, यहाँ कहना गलत नहीं होगा कि हम में से ज्यादातर लोगों को यही लगता है कि कॉर्न फ्लेक्स सेहत के लिए अच्छे हैं और हम इन्हे रोज खा सकते हैं. लेकिन नाश्ते में खाये जाने वाले ये इतने भी हेल्दी नहीं.