#النهاردة: انواع الدهون الضارة والنافعة فى التغذية و وصفة لمشروب صحى مع أخصائية التغذية نهى على
1 لتر عصيربرتقال غير محلى
1/4 كوب عسل أسود
4 عود قرفة
10 حبات قرنفل
عصير برتقال
4 حبات فلقل أسود