لقمة هنية : سمان مشوى دايت مع الارز الدايت ,كفتة صدور فراخ ,شوربة جزر و سلطة دايت

سمان مشوى دايت مع الارز الدايت ,كفتة صدور فراخ ,شوربة جزر و سلطة دايت
السمان : ملح - فلفل - زعتر - ماء بصل - ليمون - خل - ثوم - 2 كوب ارز - 2 كوب مرقة - صلصة طماطم
شوربة جزر : 1\4 ك جزر - بصل - كرات - كرفس - 2 كوب مرقة - ملح - فلفل
تقديم : ربهام سعيد

تابعونا على
Official Youtube channel: http://www.youtube.com/user/alnahareg
Official Stream Channel: http://www.alnaharlive.net/channel/main/?stream=true
Official Facebook Page: http://www.facebook.com/alnahareg
Official Twitter: https://twitter.com/AlNahar_TV
Official website : http://www.alnaharlive.net/
Official google plus : https://plus.google.com/+alnahartv