قد تكون القهوة منشّطاً طبيعيّاً صباحيّاً للكثيرين، ولكن يجب الحرص على موعد تناولها. فعندما تكون الأمعاء فارغة من الطعام، يؤدي تناول القهوة إلى مشاكل عديدة، منها: إفراز كمية كبيرة من الحموضة في الأمعاء، القصور في إفراز مادة السيروتونين في الدماغ، وخسارة الشهية والرغبة في الأكل.