يلجأ الكثيرون لتناول المشروبات الغازية الخالية من السكر، باعتبار أنها أقل في السعرات الحرارية من المشروبات الغازية العادية، وبالتالي قد تساعدهم في الحمية الغذائية التي يتبعونها، ولكن الحقيقة أن هذا الافتراض لا صحة له على الإطلاق.