Detoksifikasi Tubuh dengan Berpuasa
- 6 years ago
Detoksifikasi Tubuh dengan Berpuasa. Penulis Eating in Freedom, Tom Mc Gregor mengungkapkan manfaat puasa bagi kesehatan. Puasa hari pertama dan kedua serupa dengan detoksifikasi tahap 1. Pada hari pertama puasa, kadar gula darah turun, jantung melambat dan tekanan darah berkurang yang berakibat sakit kepala, pusing, bau mulut, namun hal ini adalah tanda detoksifikasi mulai bekerja. Puasa hingga hari ke-7 bisa membuat usus besar bekerja secara maksimal. Apalagi manfaat puasa di hari selanjutnya untuk kesehatan? Cek di video ini!