4 aliments mauvais pour la digestion
- il y a 6 ans
Ballonnements, remontées acides, gaz... pour certaines personnes, le moment qui suit un repas peut être très désagréable. Il suffit de manger un aliment qui ne convient pas pour le payer cher lors de la digestion. Mais quels sont ces aliments à éviter et pourquoi ? Fourchette & Bikini vous donne la réponse dans cette vidéo !
Nous vous présentons 4 aliments mauvais pour la digestion, vous pourrez ainsi les éviter et rester en pleine forme même après un bon repas. Ces aliments sont regroupés selon leurs inconvénients : brûlures d'estomac, ballonnements et reflux gastriques. D'autres aliments sont tout simplement difficiles à digérer pour l'organisme, nous vous dirons lesquels. Vous découvrirez également pourquoi ces aliments a priori innocents et parfois même très sains vous provoquent ces réactions embarrassantes.
En suivant nos conseils, vous serez en mesure de modifier un peu vos habitudes alimentaires pour ne plus consommer ces aliments et vous retrouverez ainsi une excellente digestion. Vous pourrez enfin dire adieu aux ballonnements, gaz et autres contrariétés qui surviennent après les repas. Et comme une bonne digestion contribue également à conserver la ligne et à garder un moral au top, il serait bien dommage de s'en priver !
Nous vous présentons 4 aliments mauvais pour la digestion, vous pourrez ainsi les éviter et rester en pleine forme même après un bon repas. Ces aliments sont regroupés selon leurs inconvénients : brûlures d'estomac, ballonnements et reflux gastriques. D'autres aliments sont tout simplement difficiles à digérer pour l'organisme, nous vous dirons lesquels. Vous découvrirez également pourquoi ces aliments a priori innocents et parfois même très sains vous provoquent ces réactions embarrassantes.
En suivant nos conseils, vous serez en mesure de modifier un peu vos habitudes alimentaires pour ne plus consommer ces aliments et vous retrouverez ainsi une excellente digestion. Vous pourrez enfin dire adieu aux ballonnements, gaz et autres contrariétés qui surviennent après les repas. Et comme une bonne digestion contribue également à conserver la ligne et à garder un moral au top, il serait bien dommage de s'en priver !