تكثر الدعوات والخروجات في فصل الصيف ونادراً ما تكون خياراتنا الغذائية صحية، لِذا ننصحكِ بالابتعاد عن تناول هذه الأطباق التي قد تبدو لكِ شهية أو حتى صحية، لكنّها غنية بالوحدات الحرارية.