Headaches are a very common problem. People of all ages get headaches from time to time. They can cause unbearable pain along with nausea and, at times, vomiting. Common causes ofheadaches include stress, tension, restlessness, sinus problems, migraines, lack of sleep and dehydration. In this video we are talking about some ways in which we can get instant relief from headaches.

अक्सर तनाव या थकान की वजह से सिर में भारीपन की समस्या हो जाती है। सिर में भारीपन दरअसल नर्वस सिस्टम से जुड़ी हुई समस्या है। सिर में भारीपन या हल्के दर्द के कारण किसी काम में मन नहीं लगता है और ध्यान लगाने में भी परेशानी होती है। तो चलिए जानतें है इन घरेलु तरीकों को बारें में जिससे आप चुटकियों में सर दर्द दूर कर सकते हैं।