Food brings good health . But, sometimes even food becomes the reason for your bad health, dullness and darkness in skin too. There are list of those food items that causes dark skin and brings down your fairness. Yes, it is difficult to believe that some regular food items are becoming the major reason for your skin damage. To avoid the same, watch the above video and know the whole story.

सेहतमंद रहने के साथ ही साथ हम सब खूबसूरत दिखना भी पसंद करते है.. क्योंकि, इससे हमारा आत्मविश्वास बढ़ता है और हम खुश भी रहते है. लेकिन, अनजाने में हम कई ऐसी चीजों का सेवन कर जाते है जो हमारी सेहत के साथ साथ ही हमारी त्वचा को भी नुकसान पहुंचाती है। यकीन करना मुश्किल है लेकिन, हम आपको बताएंगे कि, चुनिंदा चीजों के सेवन से हमारा रंग सांवला होता है और हमारी त्वचा को भी नुकसान पहुंचता है .. । अगर आपकी त्वचा की रंगत भी काली पड़ रही है तो आप इन खाने की चीजों से परहेज करना शुरु कर दें ।