La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
  • il y a 7 ans

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Sport

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À suivre
1 contre 1 + 1 (M8)
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Jeu au contact (M8)
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M8 - séquence 2
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1:14
Apprentissage du ruck chez les M10
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2 contre 2 M10
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Duel long - M8
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1.1 - manipulation (M8)
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Manipulation - M8
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0:12
M12 habiletés mains
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Échauffement quadrupédie (1)
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1:34
Plaquages M8 / M10
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Relais - M8
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0:36
M10 - Situation de 1 contre 1
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1:14
Les gazelles M8
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1:05
Échauffement quadrupédie (2)
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1.2 - placement replacement (M12)
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Echauffement : exemples d'exercices
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M10 habiletés mains
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Chat / souris - M10
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Visite d'Emmanuel Macron au Maroc : la présence de Yassine Belattar fait réagir
Touche pas à mon poste
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1.1 - le chasseur (M10)
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1.2 - le ramasse passe (M10)
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3.2 - dessus-dessous (M8)
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2 - le contre la montre (M10)
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Séance -10 ans
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