In today's Yoga video we will learn​ to do "two pranayama". It is very important pranayama which helps hair growth.There are so many other health bensfits of doing this pranayama. Watch here the step by step process of doing ' two pranayama ' and know more about the health benefits of doing it.Check out the complete information about the "pranayama' here.

आज के योगा वीडियो में हम आपको "दो प्राणायाम " के बारे में बता रहें हैं। जिनको करने से आपके बालों का झड़ना रुक जाता हैं |आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैंऔर एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में "यह प्राणायाम" करने का सही तरीका और इससे होनेवाले फायदों के बारें में।