Voilà pourquoi il ne faut jamais porter de poids lourds tout seul

  • il y a 6 ans
Voici la preuve en vidéo, que vous avez toujours besoin d'un partenaire de salle pour soulever des poids lourds. Ce gars était entièrement seul à Séoul, en Corée du Sud, et a tenté de mettre 115 kilos sur le banc de développé couché. Il a bien débuté, mais n'a pas pu achever la cinquième répétition, et il a dû descendre la barre à sa poitrine, se débattre pendant plusieurs instants avec les poids lourds qui l'empêchaient de respirer... Il est enfin parvenu à glisser la barre d'un côté, et à se tortiller pour s'enlever de là.
'J'étais seul à la salle de spot, j'ai failli mourir'

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