Les dangers de la sédentarité

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  • il y a 6 ans

De nos jours, il nous arrive de rester assis pendant des heures sans bouger devant notre ordinateur. C'est pourtant dangereux pour la santé. Selon une étude britannique, cette inactivité augmenterait les risques de maladies cardiaques et de diabète. Quelles sont les solutions pour améliorer l'endurance ? - Les conseils de Lucile Woodward, coach sportif. - C'est votre vie, du mardi 16 janvier 2018, sur BFMTV.


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