ШПАГАТ НА ИЗНОС / УНИЧТОЖЕНИЕ ТИЛЭКСА

В основном, растяжка для начинающих имеет совсем другое представление в головах еще не знающих людей, а именно обычные наклоны и базовые упражнения со школы. Но многие мечты сесть на шпагат, как продольный и поперечный тщетны без опытного тренера, т.к. видеоуроки Как сесть на поперечный и продольный шпагат за 10 минут в ДОМАШНИХ условиях, еще и для начинающих очень скудны на информацию, и могут нанести вред вашему здоровью, да и одному очень сложно растянуть мышцы для шпагата. Поэтому я, Алексей Столяров, покажу как мы выжали НА ИЗНОС такого человека, как Саша Тилэкс, которому точно пригодится наша растяжка спины, ног, рук и плеч, чтобы после тренировки он чувствовал себя еще лучше. Приятного просмотра, т.к. его ждет боль и слезы, когда гимнастка произведет уничтожение Тилэкса.\r
Канала Саши ТИЛЭКСА: \r
Инстаграм Насти Завистовской: \r
Инстаграм Столярова: \r
Подписывайся на канал: \r
\r
Самое вкусное спортивное питание: \r
Мой ВК- \r
Моя команда :Живая Сталь