(운동작극) 39살 팔굽혀펴기 2주차 마무리 미러전대결 그리고 몸상태 중간보고

첫날의 저와 얼마나 달라졌는지 대결해 보았습니다.
안녕하세요 김재건 입니다. 어느세 2주차입니다.이번주는 다양한 팔굽혀 펴기를 시도하려노력 했습니다. 자세 마다 자극 부위도 다르고 일반.
안녕하세요 39살 부터팔굽혀펴기 턱걸이를 시작한 일반 아저씨입니다.
팔굽혀펴기.
매일 100개씩 한달동안 변화하는 모습을 보여 드리겠습니다.