Yoga to control PCOS | PCOD में कारगर हैं ये योगासन | Boldsky
- 7 years ago
PCOS/PCOD can be managed by doing Yoga. Yoga is a great way to get things aligned, mentally and physically both. In today's Yoga video we will learn to do yoga poses in a step by step process, that will help you to control PCOS problem. Check out the complete information about the yoga asana and more health benefits of doing these yoga poses in this tutorial video to live health life with PCOS/PCOD. Check out he video to know more.
आज के योगा वीडियो में हम आपको पीसीओएस की परेशानीको दूर करने के लिए योगा बता रहे हैं। योगा का नियमित रूप से अभ्यास करने पर पीसीओएस की बीमारी ठीक हो जाती है। क्योकि इसके पीछे का मुख्य कारण तनाव और सेक्स हार्मोन में आने वाला बदलाव होता है।आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं उन योगासनों को करने का तरीका जो आपको PCOS को कण्ट्रोल करने में मदद करेगा |
आज के योगा वीडियो में हम आपको पीसीओएस की परेशानीको दूर करने के लिए योगा बता रहे हैं। योगा का नियमित रूप से अभ्यास करने पर पीसीओएस की बीमारी ठीक हो जाती है। क्योकि इसके पीछे का मुख्य कारण तनाव और सेक्स हार्मोन में आने वाला बदलाव होता है।आप योग को अपने जीवन में अपना कर बीमारियों से दूर रह सकते हैं और एक स्वस्थ जीवन जी सकतें हैं । तो आइये इस वीडियो में देखते हैं उन योगासनों को करने का तरीका जो आपको PCOS को कण्ट्रोल करने में मदद करेगा |