फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj | Home Remedies For Cracked Heels
- 6 years ago
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फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj
बिवाई (फटी एड़ियां ) :-
पैरों में बिवाई फटना एक आम समस्या है | अधिक चलने फिरने या फिर खुश्की के कारण पैरों की एड़ियों या अंगूठे की जड़ में चमड़ी में दरार सी पढ़ जाती है जिसे हम बिवाई कहते हैं | इसमें बहुत दर्द होता है और चलने भी कठिनाई होती है | हमें पूरे शरीर के साथ ही पैरों की भी पूरी देखभाल करनी चाहिए| अधिकतर यह रोग हमारी अपनी ही लापरवाही और अनदेखी के कारण होता है | आइये आज हम आपको बिवाई फटने पर आजमाए जाने वाले सरल उपचार बताएंगे -
१- अधिक गर्मी या अधिक सर्दी दोनों ही मौसम में अक्सर एड़ियां फट जाती हैं| इसके लिए रात को सोते समय गुनगुने पानी में नींबू निचोड़कर थोड़ी देर उसमें पैर डुबो कर बैठ जाएँ | फिर अच्छी तरह से पैर साफ़ करके उनपर ग्लिसरीन या पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित क्रैक हील क्रीम लगाएं ,लाभ होगा |
२- पपीते के छिलकों को सुखा लें | इसका चूर्ण बनाकर उसमे ग्लिसरीन मिलाकर दो बार फटी एड़ियों पर लगाने से बहुत जल्दी लाभ होता है |
३- थोड़ा सा देसी मोम गर्म करके उसमें थोड़ा सरसों का तेल मिलाकर फटी एड़ियों पर रात को सोते समय लगा लें | इससे बिवाई जल्दी भर जाती हैं |
४- रात को सोने से पहले एड़ियों पर सरसों का तेल लगा लें | सुबह एड़ियों को रगड़कर धो लें | ऐसा लगातार १५ दिन तक करने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं
५- पैरों को गर्म पानी से धोकर अरण्ड का तेल लगाने से बिवाई (फटी एड़ियां ) ठीक हो जाती हैं |
डिस्क्लेमर
यह वीडियो केवल आयुर्वेद के संबंध में लोगों की आम जानकारी और जागरूकता बढाने के लिये है। व्यक्तिगत चिकित्सा के लिये आयुर्वेदिक चिकित्सक/वैद्य से परामर्श अति आवश्यक है। यहाँ दी गई राय उसका स्थान नहीं ले सकती है। रोगी को चिकित्सक को दिखाये बिना, स्वयं किसी भी प्रकार की सलाह पर चिकित्सा शुरू कर देना हानिकारक हो सकता है। ऐसी स्थिति में किसी भी प्रकार की जिम्मेदारी चैनल की नहीं होगी।
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फटी एड़ियों का घरेलू नुस्खा | Fati Ediyon Ka Ilaj
बिवाई (फटी एड़ियां ) :-
पैरों में बिवाई फटना एक आम समस्या है | अधिक चलने फिरने या फिर खुश्की के कारण पैरों की एड़ियों या अंगूठे की जड़ में चमड़ी में दरार सी पढ़ जाती है जिसे हम बिवाई कहते हैं | इसमें बहुत दर्द होता है और चलने भी कठिनाई होती है | हमें पूरे शरीर के साथ ही पैरों की भी पूरी देखभाल करनी चाहिए| अधिकतर यह रोग हमारी अपनी ही लापरवाही और अनदेखी के कारण होता है | आइये आज हम आपको बिवाई फटने पर आजमाए जाने वाले सरल उपचार बताएंगे -
१- अधिक गर्मी या अधिक सर्दी दोनों ही मौसम में अक्सर एड़ियां फट जाती हैं| इसके लिए रात को सोते समय गुनगुने पानी में नींबू निचोड़कर थोड़ी देर उसमें पैर डुबो कर बैठ जाएँ | फिर अच्छी तरह से पैर साफ़ करके उनपर ग्लिसरीन या पतंजलि आयुर्वेद द्वारा निर्मित क्रैक हील क्रीम लगाएं ,लाभ होगा |
२- पपीते के छिलकों को सुखा लें | इसका चूर्ण बनाकर उसमे ग्लिसरीन मिलाकर दो बार फटी एड़ियों पर लगाने से बहुत जल्दी लाभ होता है |
३- थोड़ा सा देसी मोम गर्म करके उसमें थोड़ा सरसों का तेल मिलाकर फटी एड़ियों पर रात को सोते समय लगा लें | इससे बिवाई जल्दी भर जाती हैं |
४- रात को सोने से पहले एड़ियों पर सरसों का तेल लगा लें | सुबह एड़ियों को रगड़कर धो लें | ऐसा लगातार १५ दिन तक करने से फटी एड़ियां ठीक हो जाती हैं
५- पैरों को गर्म पानी से धोकर अरण्ड का तेल लगाने से बिवाई (फटी एड़ियां ) ठीक हो जाती हैं |
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