عصير المزاح (المشملة) بالبرتقال منعش ولذيذ مذاقه اكثر من رائع

مرحبا بكم في قناتي "شهيوات ام ندى" حيث ستجدون وصفات متنوعة ومتجددة, سهلة، شهية، مبسطة وناجحة
هدفي هو الافادة بمآ اعرفه في مجال الطبخ , شكرا جزيلا احبائي على دعمكم لي اتمنى ان اكون عند حسن ظنكم:

♥ موضوع اليوم:
- عصير المزاح (المشملة) بالبرتقال منعش ولذيذ مذاقه اكثر من رائع

♥ المكونات او المقادير:
- نصف كيلو من المزاح ( المشملة)
- نصف لتر من عصير الليمون او البرتقال
- الياغورت حسب الاختيار
- السكر حسب الذوق
- قطعة الجبن

♥ الطريقة:
نفرغ المزاح او( المشملة) في خلاط كهربائي خاص بالعصير نضيف عليه نصف لتر من عصير البرتقال ثم سكر و الياغورت و الجبن . نطحن الكل جيدا حتى نحصل على خليط متجانس نتركه في لثلاجة يبرد ونقدمه باردا بصحة و راحة

♥ اشتركوا معنا في قناة شهيوات ام ندى وانتظرو الجديد كل يوم
♥ تابعونا على:
# facebook......♥ https://goo.gl/nYnwmz
# YouTube..... ♥ https://goo.gl/FVeFDj
# dailymotion..♥ https://goo.gl/R1qTnk
# Twitter......... ♥ https://goo.gl/KLG8Vs
# reddit.......... ♥ https://goo.gl/TzrMZs
# google+.........♥ https://goo.gl/kVbn6W
# instagram....♥ https://goo.gl/e6urKN
# tumblr....... ...♥ https://goo.gl/AGhqv3