في هذا الفيديو، سنتعرف الى المأكولات الصحية- Healthy Food، التي تمد جسمنا بالطاقة، من النشويات الى السكريات والدهون. ستشرح لنا اختصاصية التغذية والمدربة الرياضية فانيسا غصوب كيف يستطيع لاعب التنس الشهير رافايل نادال الحصول على الطاقة والقوة للإستمرار في مباريات طويلة ونشيطة.