Many people are suffering from the problem of neck cramping nowadays. This happens due to sleeping in the wrong position or by using computer for a longer duration of time. If you are suffering by this problem, then try these home remedies which can easily cure your neck cramping problem. Watch the video to know more.

आज कल काफी लोग गर्दन में अकड़न की समस्या से परेशान है. ये दिक्कत गलत पोजीशन में सोने या अधिक देर तक कंप्यूटर पर काम करने के कारण होती है. अगर आप भी इस दिक्कत से परेशान है तो अपनाये ये घरेलू उपाय जिनसे आपकी गर्दन की अकड़न को बड़ी आसानी से दूर किया जा सकता है. और जानने के लिए देखें वीडियो.