لايف ستايل | أفكار صحية وممتعة لقضاء يوم شم النسيم

اعرفي أفكار صحية وممتعة ليوم شم النسيم مع ياسمين المهيري في فيديو جديد من برنامج لايف ستايل على قناة سوبرماما..

ياسمين بتقول لنا نصائح جميلة وصحية جدا لتستمتعي مع أسرتك بوجبات شم النسيم دون أضرار.. بالإضافة لاقتراحات لبعض الأماكن لخروجات شم النسيم..

لو عجبك الفيديو اعملي Like و Subscribe لتصلك فيديوهات سوبرماما أولا بأول، واكتبي لنا في التعليقات اقتراحاتك لخروجات شم النسيم..

لمعلومات أكثر:
١٢ نصيحة هامة قبل تناول وجبة شم النسيم
http://tinyurl.com/pue6foa

معلومات غذائية عن وجبة شم النسيم التقليدية
http://tinyurl.com/qjprc4b

نصائح غذائية لتناول وجبات شم النسيم
http://tinyurl.com/q7l9lkk

شاهدي أيضا:
نصائح لشراء وتحضير الفسيخ في شم النسيم
https://www.youtube.com/watch?v=GlyHjJdz43s

طريقة عمل ضفيرة الخبز
https://www.youtube.com/watch?v=O6EWc-6gKjw

12 فكرة لتقليل الوزن بدون ريجيم
https://www.youtube.com/watch?v=-6gVDYt-GmI

أشياء لا غنى عنها في حقيبة الخروج
https://www.youtube.com/watch?v=YuXhu-riI3M

لمتابعة المزيد فيديوهات سوبرماما
https://www.youtube.com/user/SuperMamaVideos

لمتابعة المزيد من مقالات وفيديوهات على موقع سوبر ماما ادخلي هنا
http://supermama.me/ar

لمعرفة كل جديد يقدّمه موقع سوبر ماما، تابعونا على:
https://www.facebook.com/supermama.me
https://twitter.com/#!/supermamame
http://instagram.com/supermamame#