В этом ролике чемпион мира по киокушинкай каратэ Макс Дедик попробует научить самую сильную и накаченную. Все, что нужно знать, об уличном бое от тренера по MMA и самообороне Дмитрия Пономаренко. Ты думаешь, что хардкорно качаешься? Думаешь, что давно стал горой мышц? Наталия Трухина кого угодно заткнет.
