Du gingembre contre les nausées et les vomissements
À la recherche du remède idéal pour arrêter les nausées ? Le gingembre possède des vertus insoupçonnées. C’est une racine qui contient des gingérols, à savoir des composés actifs, qui se révèlent très efficaces contre les vomissements. Pour ce faire, vous aurez besoin de gingembre frais, d’eau, d’un couteau, d’une casserole, d’une tasse et d’un filtre à café (ou d’un chinois).

Préparer une infusion au gingembre frais
Après avoir découpé des rondelles de gingembre, versez-les dans une casserole. Ajoutez de l’eau et faites bouillir le tout puis laissez infuser pendant 15 minutes. La préparation est prête : il suffit de filtrer puis de boire par petites gorgées. Attention à ne pas dépasser 10 g de gingembre frais par jour. Une femme enceinte peut boire 250 mg de gingembre séché, et ce, quatre fois par jour. Consultez un médecin en cas de réaction.