Yuk, Ketahui Batas Aman Konsumsi Garam Per Hari!

  • 7 tahun yang lalu
Bicara soal garam tak ada habisnya. Si penyedap rasa satu ini selalu dibutuhkan sejumlah ibu rumah tangga di Indonesia. Terlepas dari harganya yang kini melambung tinggi, kelebihan garam di tubuh tidak baik untuk kesehatan. Lalu, berapa idealnya kebutuhan garam untuk tubuh?  

Dianjurkan